Hallo ihr lieben, heute habe ich für euch meine beiden liebsten Smoothie Rezepte für den Sommer vorbereitet, die vor allem für Smoothie-Einsteiger geeignet sind. Für die Gemüse-Fans unter euch habe ich einen frischen grünen Smoothie und für die Obst-Liebhaber ein Rezept für einen sommerlich roten Smoothie.
Autor: Carina
Lost my heart in London
Von allen europäischen Städten stand London schon immer sehr weit oben auf meiner Wunschliste. Ich weiß gar nicht, wieso ich es zuvor nie dorthin geschafft hatte, aber ich wusste, dass es sich in 2017 ändern muss! Eines kann ich vorweg sagen: London ist teuer – vielleicht war das auch der Grund, wieso ich mich am […]
Meine liebsten Hörbücher für den (Sommer-) Urlaub
Juhu, endlich ist er da – der Sommer! Naja, mehr oder weniger zumindest 🙂 Nachdem wir nun bereits einige äußerst sonnige und heiße Tage hatten, sitze ich nun gerader hier, schaue draußen in den Regen und bin kurz davor meine Kuschel Decke wieder aus dem Schrank zu holen. Dabei soll es doch in meinem heutigen […]
Von 0 auf 21 km in 3 Jahren
So oder so ähnlich müsste mein heutiger Blogpost heißen. Um es einfacher auszudrücken: Vor drei Jahren konnte ich nicht einmal einen einzigen Kilometer am Stück Joggen. Und heute kann ich bereits auf einen Halbmarathon zurückblicken, auf welchen ich mega stolz bin 🙂
Mein erster Halbmarathon in Berlin
Lange habe ich darauf hingearbeitet und nun habe ich es hinter mich gebracht: ich bin meinen ersten Halbmarathon gelaufen. Den Berliner Halbmarathon um genau zu sein. Viele von euch haben mich auf dem Weg dort hin begleitet, aber ich wette, dass die meisten von euch gar nicht damit rechnen, wie mein Weg zum Halbmarathon eigentlich […]
Meine Vorbereitung auf „Long Runs“
Im Rahmen der Vorbereitungen auf meinen ersten Halbmarathon in Berlin am 2. April musste ich früher oder später meine Laufdistanz über die 12 Kilometer hinaus ausweiten. Wie ich mich auf diese längeren Läufe über eine Distanz von 14-18 KM vorbereitet habe, möchte ich euch in dem heutigen Blogpost erzählen.
6 Tage im TUI Magic Life Fuerteventura
Es ist Donnerstag 18:00 Uhr, ich schaue an mir herunter und blicke auf meine leicht gebräunten Arme, schaue rechts aus dem Fenster und sehe unter mir Wolken und die letzten Umrisse der schönen Insel Fuerteventura. Eine leichte Wehmütigkeit macht sich in mir breit, doch wie nach jedem Urlaub freue ich mich auch wieder ein bisschen […]
Rezept: Spinat Champignon Quesadillas
Vor kurzem hatte ich mir in einem Restaurant Quesadillas mit Champignons bestellt. Diese waren einfach zu lecker und ich dachte mir, das kann man doch echt ganz einfach zuhause nachmachen 🙂 Daher habe ich euch mal mein Rezept für Quesadillas mit Champignons und Spinat aufgeschrieben.
Hunkemöller x Anna Nooshin Badekollektion
Hallo ihr lieben 🙂 Wie ihr vielleicht wisst, bin ich seit wenigen Monaten Hunkemöller Ambassador. Im Rahmen dessen, durfte ich diese Woche zur exklusiven Preview der Anna Nooshin Bademode Kollektion nach Amsterdam fliegen.
[FAQ] Mein Job – Eure Fragen
Heute habe ich endlich einen schon lange versprochenen Blogpost für euch fertig gestellt. Der Post hat etwas mit sich warten lassen, da ich eure Fragen zu meinem Job, meiner Ausbildung und meinem Studium bestmöglich und ausführlich beantworten wollte 🙂 Gerade zu meiner Weiterbildung könnte ich gefühlt ein ganzes Buch schreiben, daher wird es hierzu auch […]